2010-02

皆さん、こんにちは！

昨日はオアシス１ＤＡＹセッションで田中いずみインストラクターとジョイントレッスンを担当させて頂きました。

参加して下さった皆さま、ありがとうございましたm(__)m

今回は初中級クラスをテーマに進めて行きました。

皆さんとともに熱く素晴らしい時間を共有出来たことに感謝いっぱいです！

インストラクターが担当するクラスや参加者の皆さんの環境やバックグラウンドが違うので、これが正解というものはないと思います。参加された皆さんがエアロビクスエクササイズを通して目標に向かえるサポートが出来たらと私は思います。

少しでもお役に立てたら幸いです。

この場を設けてくださった関係者の皆さま、本当にありがとうございます。

また明日からも日々精進してまいります。

ありがとうございますm(__)m

謝謝

皆さん、こんばんは！

さて写真のものは何でしょう？

正解は『コンタクトレンズ用のピンセット』です。

普段ソフトコンタクトレンズを使用していますが、手で洗浄したりしても指紋がついたりしますよね。

特に着用する時が一番大変(゜▽゜)

でもこのピンセットがあると汚さずに着けることが可能なんです。

なかなか市販されていないので、予備に２つ購入しました(^O^)

ソフトコンタクトレンズをお使いの方、結構オススメですよ☆(って、回し者でもなんでもないですのであしからず)

謝謝

皆さん、こんばんは！

本日はＪ-ＭＯＤＥで一緒にお仕事させて頂いています佐藤智子さんと『ライオンキング』を見に行きました。

ライオンキングを見るのは今回で３回目になりますが、毎回感動しっぱなしです(^_-)-☆

見る視点も不思議と変わり、色々な角度から鑑賞出来るので、本当に刺激いっぱいです！

次回は『キャッツ』

すでに予約しちゃいましたo(^-^o)(o^-^)o

日々感動を感じていたいものですね♪

謝謝

皆さん、こんばんは！

本日は武蔵野体育館にて第１４回デイリーエアロコンテストが開催されました。
私は審査員を務めさせて頂きましたが、とにかく皆さんのパワーがすごくて審査するのが大変なくらいでした！

リードの皆さんも本当に素晴らしく、見惚れてしまったくらいです。

今回もそんな素敵な空間に関わらせて頂いたことが本当にうれしく思います。

会場一体がプラスのエネルギーで満ち溢れ、『笑顔』がいっぱい(^O^)/

あんなに沢山の笑顔が見れるって、なかなかないですよね。

本当に本当に感動いっぱいの一日でした！

また日常でもいっぱい笑って過ごしたいですね☆

謝謝

皆さん、こんばんは！

今日は久しぶりに加圧リハビリを行いました。

今年入ってからは月に１度のペースなのですが、筋肉は衰える衰える・・・。

やっぱり普段からきちんとトレーニングしなきゃなと再確認しました。

秋に向けて頑張る目標があるので今からコツコツと頑張ります☆

『継続は力なり』

ですね。

皆さんとともに目標に向かって頑張りましょう！

謝謝